स्वास्थ्य 2024, नवंबर

सुबह पेट दर्द को ठीक करने के 3 तरीके

सुबह पेट दर्द को ठीक करने के 3 तरीके

कभी-कभी आप सुबह उठते हैं और अपने पेट में बीमार महसूस करते हैं। बेशक यह आपको असहज महसूस कराता है और एक बुरे दिन की शुरुआत हो सकती है। पेट दर्द के लक्षण, दूसरों के बीच, निचले सीने या ऊपरी पेट में जलन, सूजन, डकार, सूजन और मतली में जलन की उपस्थिति है। यदि सुबह उठते ही आपका पेट खराब हो जाता है, तो कुछ सरल उपाय हैं जिनका पालन करके आप दर्द को कम कर सकते हैं ताकि आपका दिन अच्छा बीते। कदम विधि 1 का 3:

कोहनी की सूजन का इलाज करने के 3 तरीके

कोहनी की सूजन का इलाज करने के 3 तरीके

कोहनी की सूजन कोहनी के बाहरी हिस्से में दर्द और कोमलता को संदर्भित करती है, जो कंधे और कोहनी को जोड़ने वाले कण्डरा को नुकसान के परिणामस्वरूप होती है। यह आमतौर पर टेनिस खेलने सहित रोजमर्रा की गतिविधियों के कारण होता है। कोहनी की सूजन को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन सरल स्व-औषधि विधियां भी इस सामान्य बीमारी का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकती हैं। कदम विधि 1 में से 3:

टेंडोनाइटिस का इलाज कैसे करें: 9 कदम (चित्रों के साथ)

टेंडोनाइटिस का इलाज कैसे करें: 9 कदम (चित्रों के साथ)

टेंडिनिटिस कण्डरा की सूजन है, जो हड्डी से जुड़ी मांसपेशियों का तेज अंत है। जब भी मांसपेशियां सिकुड़ती हैं और हड्डियां हिलती हैं तो टेंडन काम करते हैं। इसलिए, टेंडोनाइटिस अक्सर होता है क्योंकि टेंडन का अत्यधिक उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए काम करते समय दोहरावदार आंदोलनों का प्रदर्शन करना। सैद्धांतिक रूप से, टेंडोनाइटिस किसी भी कण्डरा को प्रभावित कर सकता है, लेकिन कलाई, कोहनी, कंधे, कूल्हे और एड़ी (अकिलीज़ टेंडन) में सूजन आम है। कभी-कभी, टेंडिनाइटिस गंभीर दर्द और चलने में कठि

बिना थर्मामीटर के बुखार की जांच कैसे करें (चित्रों के साथ)

बिना थर्मामीटर के बुखार की जांच कैसे करें (चित्रों के साथ)

जब हमें बुखार होता है, तो हमारे शरीर का तापमान सामान्य सीमा से ऊपर होता है, जो कि 36.5 से 37.5 डिग्री सेल्सियस तक होता है। बुखार कई प्रकार की बीमारियों के साथ हो सकता है, और कारण के आधार पर, यह एक संकेत हो सकता है कि कुछ हानिरहित या गंभीर हो रहा है। बुखार को मापने का सबसे सटीक तरीका थर्मामीटर का उपयोग करना है, लेकिन यदि आपके पास एक भी नहीं है, तो बुखार के लक्षणों को समझने के कई तरीके हैं, यदि आपको चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है। कदम 3 का भाग 1:

श्लेष द्रव के स्तर को बढ़ाने के 4 तरीके

श्लेष द्रव के स्तर को बढ़ाने के 4 तरीके

श्लेष द्रव एक तरल पदार्थ है जो एक संयुक्त कुशन के रूप में चिकनाई और कार्य करता है। इसकी महत्वपूर्ण भूमिका को देखते हुए, श्लेष द्रव का कम स्तर आपके जोड़ों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है! वास्तव में, मानव श्लेष द्रव उम्र के साथ स्वाभाविक रूप से कम हो जाएगा। हालांकि, यदि आप लगातार अपने शरीर को हाइड्रेट करते हैं और स्वस्थ आहार बनाए रखते हैं तो इसकी स्थिरता को अधिकतम किया जा सकता है। आप चाहें तो दर्द से राहत और जोड़ों की गतिशीलता बढ़ाने के लिए डाइटरी सप्लीमेंट्स भी ले

स्तन स्व-परीक्षा कैसे करें: १३ कदम

स्तन स्व-परीक्षा कैसे करें: १३ कदम

ब्रेस्ट कैंसर की जांच सभी महिलाओं के लिए बहुत जरूरी है। यह उन महिलाओं में स्तन कैंसर के शुरुआती लक्षणों का पता लगाने का एक तरीका है जो स्तन कैंसर के लक्षणों का अनुभव नहीं करती हैं। यह आपको अपने स्तनों के रंगरूप को पहचानने में भी मदद करता है ताकि आप परिवर्तनों का अधिक आसानी से पता लगा सकें। मैमोग्राम कराने से पहले आप घर पर भी स्व-परीक्षा कर सकते हैं। कदम भाग 1 का 2:

गोली निगलने के 3 तरीके

गोली निगलने के 3 तरीके

हालांकि यह आसान लग सकता है, गोलियां निगलना एक ऐसी चीज है जो वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए करना बेहद मुश्किल है। गला घोंटने का डर आपके गले को कसता है जिससे गोली आपके मुंह में तब तक रहती है जब तक आप इसे ऊपर नहीं फेंक देते। सौभाग्य से, इस समस्या से निपटने के कई तरीके हैं ताकि आप शांत हो सकें, घुटन के अपने डर को दूर कर सकें और गोली को आसानी से निगल सकें। कदम विधि 1 का 3:

शराबियों को शराब छोड़ने में कैसे मदद करें: 14 कदम

शराबियों को शराब छोड़ने में कैसे मदद करें: 14 कदम

शराब के कारण किसी दोस्त या परिवार के सदस्य का जीवन बर्बाद होते देखना बहुत ही दुखद और निराशाजनक बात है। जब कोई व्यक्ति शराबी बन जाता है, तो उसे व्यसन से निपटने में सहायता प्राप्त करने के लिए एक पुनर्वसन कार्यक्रम में जाने की आवश्यकता होती है। यदि आप मदद करना चाहते हैं, तो आपको पहले यह पहचानना होगा कि क्या वह व्यक्ति वास्तव में शराबी है। फिर उसे सही इलाज दिलाने में मदद करें। कदम विधि 1:

शिशुओं में थ्रश का इलाज करने के 3 तरीके

शिशुओं में थ्रश का इलाज करने के 3 तरीके

थ्रश कवक Candida albicans के कारण होता है और आमतौर पर मां या बच्चे द्वारा एंटीबायोटिक्स लेने के बाद होता है क्योंकि शरीर में बैक्टीरिया नष्ट होने के बाद कवक बढ़ने लगती है। यदि स्तनपान कराने वाली मां के निपल्स में थ्रश या यीस्ट संक्रमण होता है और साथ ही बच्चे को भी थ्रश होता है, तो दोनों का इलाज करना महत्वपूर्ण है क्योंकि स्तनपान प्रक्रिया के दौरान मां बच्चे को यीस्ट संक्रमण स्थानांतरित कर सकती है। ज्यादातर मामलों में, थ्रश को हानिरहित माना जाता है क्योंकि इस बीमारी का इलाज घर प

फोरआर्म टेंडोनाइटिस का इलाज करने के 3 तरीके

फोरआर्म टेंडोनाइटिस का इलाज करने के 3 तरीके

Tendinitis tendons की सूजन या सूजन है। टेंडन संयोजी ऊतक होते हैं जो मांसपेशियों को हड्डियों से जोड़ते हैं। फोरआर्म टेंडिनाइटिस कोहनी या कलाई के टेंडिनाइटिस से अलग है, क्योंकि यह केवल फोरआर्म में टेंडन को प्रभावित करता है। इस स्थिति के लक्षणों में दर्द, दर्द के प्रति संवेदनशीलता, सूजन और अग्रभाग में लालिमा शामिल हैं। कई कारक हैं जो टेंडिनाइटिस का कारण बनते हैं। मुख्य कारण व्यायाम करना या अत्यधिक दोहराव वाली हरकतें करना, चीजों को गलत तरीके से उठाना और उम्र है। कदम विधि 1

एक अच्छी व्यक्तित्व वाली महिला कैसे बनें (चित्रों के साथ)

एक अच्छी व्यक्तित्व वाली महिला कैसे बनें (चित्रों के साथ)

अच्छी महिलाओं के गुणों की चर्चा धार्मिक ग्रंथों और दार्शनिकों के कार्यों में युगों-युगों से होती रही है। जबकि प्रत्येक स्रोत सटीक विवरण पर भिन्न होता है, कुछ सामान्य सिद्धांत हैं जिन पर अधिकांश महान विचारक सहमत हैं। यदि आप एक अच्छे चरित्र की महिला बनना चाहती हैं, तो यहां कुछ सिद्धांत दिए गए हैं जिनसे आप शुरुआत करना सीख सकते हैं। कदम 5 का भाग 1:

अपने बच्चे के कान से कुछ कैसे निकालें?

अपने बच्चे के कान से कुछ कैसे निकालें?

बच्चे कभी-कभी विदेशी वस्तु अपने कानों में डालते हैं। कभी-कभी बाहरी गतिविधियों के दौरान कीड़े या अन्य अजीब चीजें भी बच्चों के कानों में प्रवेश कर जाती हैं। अपने बच्चे के कान से एक विदेशी वस्तु को हटाने के सुझावों के लिए पढ़ना जारी रखें, साथ ही जब आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। कदम चरण 1.

बी.वी. (बैक्टीरियल वेजिनोसिस) को ठीक करने के 3 तरीके

बी.वी. (बैक्टीरियल वेजिनोसिस) को ठीक करने के 3 तरीके

बैक्टीरियल वेजिनोसिस (बीवी) एक संक्रमण है जो योनि में बैक्टीरिया के असंतुलन के कारण होता है जो आमतौर पर प्रसव उम्र की महिलाओं को प्रभावित करता है। योनि में खराब बैक्टीरिया के अतिवृद्धि के अलावा बीवी के कारणों के बारे में ज्यादा जानकारी नहीं है। हालांकि अधिकांश महिलाओं को बीवी विकसित होने का खतरा होता है, लेकिन कुछ ऐसे व्यवहार हैं जो संक्रमण के अनुबंध के जोखिम को बढ़ाएंगे। बीवी को रोकने या संक्रमण का इलाज करने के लिए इन सुझावों का पालन करें यदि आपके पास पहले से ही है। कदम

कैसे एक बोंग बनाने के लिए: 10 कदम (चित्रों के साथ)

कैसे एक बोंग बनाने के लिए: 10 कदम (चित्रों के साथ)

एक बोंग, जिसे पानी की नली के साथ एक पाइप के रूप में भी जाना जाता है, आपको बड़ी मात्रा में सिगरेट के धुएं को अंदर लेने की अनुमति दे सकता है। यह आपको धूम्रपान करने वाली सिगरेट की संख्या को कम करने में मदद करेगा और आपकी सिगरेट से टार जैसे कई कार्सिनोजेन्स को हटा देगा। 'पर महान स्थान बोंग' ठंडा धुआं। उत्पादित धुआं पारंपरिक धूम्रपान विधियों जैसे क्रेटेक सिगरेट या पाइप की तुलना में क्लीनर, हल्का और ठंडा होता है। कदम चरण 1.

चेहरे पर लाली से छुटकारा पाने के 4 तरीके

चेहरे पर लाली से छुटकारा पाने के 4 तरीके

चेहरे की लालिमा से निपटने के लिए सबसे अच्छी तकनीक कारण के आधार पर व्यापक रूप से भिन्न होती है। त्वचा की लाली को आम तौर पर सौंदर्य प्रसाधनों और क्लीन्ज़र के उपयोग से नियंत्रित किया जा सकता है, लेकिन आपकी त्वचा में जलन पैदा करने वाली अन्य स्थितियों के लिए अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता हो सकती है। अपने चेहरे पर लालिमा को कम करने में मदद करने के लिए उस विधि का पालन करें जो आपकी समस्या के लिए सबसे उपयुक्त हो। कदम विधि 1:

आलिंद फिब्रिलेशन का इलाज कैसे करें: कौन से प्राकृतिक उपचार मदद कर सकते हैं?

आलिंद फिब्रिलेशन का इलाज कैसे करें: कौन से प्राकृतिक उपचार मदद कर सकते हैं?

आलिंद फिब्रिलेशन कार्डियक अतालता का एक रूप है - यानी, जब दिल असामान्य रूप से धड़कता है। यदि आपको इस स्थिति का निदान किया गया है, तो संभावना है कि आपको अपने डॉक्टर से क्या करें और क्या न करें की एक लंबी सूची प्राप्त हुई है। लेकिन इस बात की चिंता करने के अलावा कि किस दवा की जरूरत है, आप इस स्थिति का सुरक्षित और प्राकृतिक तरीके से इलाज भी कर सकते हैं। हृदय स्वास्थ्य के लिए अपने पथ पर आरंभ करने के लिए नीचे चरण 1 देखें। कदम 3 का भाग 1:

मस्तिष्क की शक्ति कैसे विकसित करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

मस्तिष्क की शक्ति कैसे विकसित करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

मस्तिष्क की शक्ति को विकसित करने के कई सही तरीके हैं, या तो मस्तिष्क को नई ऊर्जा देने के लिए ताकि वह कल की परीक्षाओं में बेहतर कर सके या उन बीमारियों से बच सकें जो मस्तिष्क पर जितना संभव हो सके हमला कर सकती हैं। कदम 2 का भाग 1: कुछ ही समय में दिमागी शक्ति विकसित करें चरण 1.

निमोनिया से पीड़ित होने के बाद अपने फेफड़ों को मजबूत करने के 3 तरीके

निमोनिया से पीड़ित होने के बाद अपने फेफड़ों को मजबूत करने के 3 तरीके

निमोनिया से पीड़ित होना एक बहुत ही गंभीर परीक्षा हो सकती है। एक बार जब आप ठीक हो जाते हैं, तो अपने फेफड़ों को मजबूत करना एक अच्छा विचार है ताकि आप अपनी श्वास और जीवन पर नियंत्रण कर सकें। निमोनिया होने के बाद अपने फेफड़ों को कैसे मजबूत करें, इसके निर्देशों के लिए नीचे चरण 1 देखें। कदम विधि 1 का 3:

मच्छर के काटने से दर्द कम करने के 3 तरीके

मच्छर के काटने से दर्द कम करने के 3 तरीके

Gnats (छोटे काटने वाले मच्छर के रूप में भी जाना जाता है) छोटे उड़ने वाले कीड़े हैं जो मच्छरों से निकटता से संबंधित हैं। ये कीड़े पूरी दुनिया में (अंटार्कटिका सहित) पाए जा सकते हैं, और कहीं भी रह सकते हैं जहां पानी और नम मिट्टी है। कुछ प्रकार के gnats काट सकते हैं, जबकि अन्य केवल कष्टप्रद होते हैं। मच्छरों के काटने से बचने का सबसे अच्छा तरीका जनसंख्या को नियंत्रित करना है। हालांकि, कुछ चीजें हैं जो आप मच्छर के काटने के दर्द को कम करने के लिए कर सकते हैं। कदम 3 में से वि

अपने साथी को कैसे बताएं कि आपको हरपीज है

अपने साथी को कैसे बताएं कि आपको हरपीज है

अपने साथी को यह बताना कि आपके पास जननांग दाद है, एक कठिन बातचीत है। हालाँकि, इन यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) पर चर्चा करने की आवश्यकता है ताकि आप सुरक्षित सेक्स का अभ्यास कर सकें और अपने रिश्ते में विश्वास बनाए रख सकें। जननांग दाद दाद सिंप्लेक्स वायरस टाइप 2 (HSV-2) या दाद सिंप्लेक्स वायरस टाइप 1 (HSV-1) के कारण होने वाली एक बीमारी है, जो वायरस ठंड घावों का कारण बनता है। लेकिन, सही उपायों से आप अपने दाद को नियंत्रित कर सकते हैं और अपने साथी के करीब रह सकते हैं। कदम 2

चिकनगुनिया बुखार को कैसे पहचानें: 7 कदम (चित्रों के साथ)

चिकनगुनिया बुखार को कैसे पहचानें: 7 कदम (चित्रों के साथ)

चिकनगुनिया बुखार एक वायरस है जो आर्थ्रोपोड्स द्वारा फैलता है और संक्रमित मच्छर के काटने से मनुष्यों में फैलता है। यह रोग तेज बुखार और मध्यम से गंभीर जोड़ों के दर्द की विशेषता है। चिकनगुनिया का फिलहाल कोई इलाज नहीं है और इससे बचाव का एक ही तरीका है कि मच्छरों के काटने से बचा जाए। हालांकि, यह वायरस शायद ही कभी गंभीर लक्षण पैदा करता है और आमतौर पर घातक नहीं होता है। चिकनगुनिया बुखार के लक्षणों को पहचानने का तरीका जानने के लिए, नीचे चरण 1 से शुरू करें। कदम विधि 1 में से 2:

खींची हुई मांसपेशियों का इलाज कैसे करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

खींची हुई मांसपेशियों का इलाज कैसे करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

एक खींची हुई या तनावपूर्ण मांसपेशी एक मांसपेशी है जो शारीरिक गतिविधि के कारण अधिक खिंची हुई है, जिससे यह सूज जाती है और दर्द होता है। एक खींची हुई मांसपेशी एक सामान्य चोट है जिसका आमतौर पर घर पर इलाज करना आसान होता है। खींची गई मांसपेशियों का इलाज करना सीखें और यह निर्धारित करें कि आपको चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता कब है। कदम 3 का भाग 1:

एक बैसाखी पर कैसे चलें: 6 कदम (चित्रों के साथ)

एक बैसाखी पर कैसे चलें: 6 कदम (चित्रों के साथ)

यदि आपके टखने या पैर में चोट लगी है या हड्डी टूट गई है, तो आपका डॉक्टर आपके ठीक होने के दौरान बैसाखी का उपयोग करने की सलाह दे सकता है। बैसाखी आपका समर्थन करेगी ताकि खड़े या चलते समय घायल पैर पर आपका वजन न पड़े। बैसाखी आपके शरीर को भी संतुलित करेगी ताकि आप घायल होने पर अपनी दैनिक गतिविधियों को सुरक्षित रूप से कर सकें। कभी-कभी, एक बैसाखी का उपयोग करना अधिक व्यावहारिक होता है क्योंकि आप अधिक आसानी से घूम सकते हैं और किराने का सामान ले जाने जैसी अन्य गतिविधियों के लिए एक हाथ खाली क

मधुमेह के कारण होने वाली खुजली को दूर करने के 3 तरीके

मधुमेह के कारण होने वाली खुजली को दूर करने के 3 तरीके

मधुमेह रोगियों को अक्सर कष्टप्रद खुजली का अनुभव होता है। यह ऊंचा रक्त शर्करा के स्तर का एक सामान्य दुष्प्रभाव है, जो मधुमेह में एक निर्धारण कारक है। अगर आपको असहनीय खुजली हो रही है, तो अपनी त्वचा की जलन को दूर करने का तरीका जानने के लिए चरण 1 पढ़ें। कदम विधि 1 में से 3:

एक्स-रे की तैयारी कैसे करें: १४ कदम

एक्स-रे की तैयारी कैसे करें: १४ कदम

एक्स-रे (जिसे रेडियोग्राफ भी कहा जाता है) दर्द रहित परीक्षा होती है जिसका उपयोग शरीर के अंदर देखने और नरम ऊतक भागों और ठोस वस्तुओं (जैसे हड्डी) के बीच अंतर करने के लिए किया जाता है। एक्स-रे आमतौर पर हड्डी के भीतर फ्रैक्चर और संक्रमण का पता लगाने और सौम्य या संभावित कैंसर ट्यूमर, गठिया, अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं, या दांतों की सड़न का पता लगाने के लिए उपयोग किया जाता है। एक्स-रे का उपयोग पाचन तंत्र की समस्याओं या विदेशी निकायों के अंतर्ग्रहण के निदान के लिए भी किया जा सकता है। यदि आप

"ब्रेन फ़्रीज़" अटैक को कैसे रोकें: 11 कदम

"ब्रेन फ़्रीज़" अटैक को कैसे रोकें: 11 कदम

बेशक, एक बहुत गर्म दिन में एक गिलास बर्फ का आनंद लेने से ज्यादा परेशान करने वाली कोई बात नहीं है कि मस्तिष्क की अचानक ठंड लग जाए। इस भावना को "ब्रेन फ्रीज" के रूप में जाना जाता है। इसे आइस क्रीम सिरदर्द के रूप में भी जाना जाता है, या मस्तिष्क में वाहिकाओं पर हमला करने वाले ठंडे पदार्थ के कारण होने वाला सिरदर्द। चिकित्सा शब्द "

पटेलर टेंडिनिटिस के इलाज के 4 तरीके

पटेलर टेंडिनिटिस के इलाज के 4 तरीके

पेटेलर टेंडन पिंडली (टिबिया) को नीकैप (पेटेला) से जोड़ता है। लगातार दबाव, पुरानी हैमस्ट्रिंग कठोरता, या समय के साथ चोट के खराब उपचार के कारण ऊतक में कोलेजन को नुकसान से पेटेलर टेंडिनिटिस हो सकता है। हालांकि, यह स्थिति अति प्रयोग और अनुचित देखभाल के कारण अलगाव में हो सकती है और अक्सर होती है। हालांकि यह अपने आप ठीक हो सकता है, कुछ मामलों में, अगर ठीक से इलाज न किया जाए तो यह स्थिति और भी खराब हो सकती है। अंततः, यह कण्डरा के अध:

खुजली वाली बवासीर पर कैसे काबू पाएं: 11 कदम

खुजली वाली बवासीर पर कैसे काबू पाएं: 11 कदम

बवासीर को बवासीर के नाम से भी जाना जाता है। 50 वर्ष या उससे अधिक आयु के लगभग आधे बुजुर्गों ने कम से कम एक बार बवासीर का अनुभव किया है। गर्भावस्था के दौरान कई महिलाओं को बवासीर की समस्या भी हो जाती है। बवासीर के मुख्य लक्षणों में से एक गुदा में खुजली है। यदि आपको बवासीर है, तो उनसे छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। कदम विधि 1:

अंतर्वर्धित toenails का इलाज करने के 4 तरीके

अंतर्वर्धित toenails का इलाज करने के 4 तरीके

यद्यपि नाखून की वृद्धि उंगलियों पर त्वचा में उतनी बार प्रवेश नहीं करती जितनी बार पैर के नाखूनों में होती है, फिर भी यह समस्या संभव है। जब आप इस समस्या का अनुभव करते हैं, तो आपकी उंगलियां दर्द और संक्रमित महसूस करेंगी। यदि आपके नाखून अंतर्वर्धित (अंतर्वर्धित) हैं, तो एक तरफ बढ़ जाएगा और आपकी उंगली की नोक पर त्वचा की कोमल परत में कर्ल हो जाएगा। जानें कि अंतर्वर्धित toenails का इलाज कैसे करें ताकि आप असुविधा को कम कर सकें और इसे ठीक भी कर सकें। कदम विधि 1 में से 4:

जापानी इंसेफेलाइटिस के लक्षणों को कैसे पहचानें: 11 कदम

जापानी इंसेफेलाइटिस के लक्षणों को कैसे पहचानें: 11 कदम

जापानी एन्सेफलाइटिस एक प्रकार का संक्रमण और मस्तिष्क की सूजन है जो वायरस के कारण होता है जो मच्छरों के काटने से फैलता है, खासकर एशिया के अधिकांश ग्रामीण क्षेत्रों में। पहले मच्छर इस वायरस को जानवरों और पक्षियों के काटने से फैलाते हैं, फिर इन जानवरों के काटने से मनुष्यों में संचरण जारी रह सकता है। यह वायरल संक्रमण मनुष्यों के बीच संचरित नहीं किया जा सकता है। अधिकांश पीड़ित केवल हल्के फ्लू जैसे लक्षण दिखाते हैं, हालांकि कुछ मामलों में आपातकालीन उपचार की आवश्यकता होती है। जापानी इ

उल्टी की गंध से कैसे छुटकारा पाएं: 9 कदम (चित्रों के साथ)

उल्टी की गंध से कैसे छुटकारा पाएं: 9 कदम (चित्रों के साथ)

उल्टी की गंध सबसे अधिक दुर्गंध में से एक है जिसका आप अपने घर में सामना कर सकते हैं और इससे छुटकारा पाना सबसे कठिन है। दाग-धब्बों और दाग-धब्बों को दूर करने के बजाय दाग-धब्बों को दूर करने की कोशिश करें। इससे आपके पैसे की बचत होगी और जिद्दी दागों को साफ करने का अनुभव भी बढ़ेगा। कदम 3 का भाग 1:

डेंगू के मरीजों का इलाज कैसे करें: 15 कदम (चित्रों के साथ)

डेंगू के मरीजों का इलाज कैसे करें: 15 कदम (चित्रों के साथ)

डेंगू रक्तस्रावी बुखार (डीएचएफ) डेंगू वायरस के कारण होता है और एडीज एजिप्टी मच्छर द्वारा फैलता है। डीएचएफ अक्सर दक्षिण पूर्व एशिया, पश्चिमी प्रशांत, मध्य और दक्षिण अमेरिका और अफ्रीका में होता है। इनमें से किसी एक क्षेत्र में रहने या यात्रा करने से, विशेष रूप से उपनगरीय क्षेत्रों में, डेंगू रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाएगा। डीएचएफ से पीड़ित मरीजों को आमतौर पर तेज दर्द, त्वचा पर लाल चकत्ते, जोड़ों में दर्द और तेज बुखार का अनुभव होता है। डेंगू से संक्रमित मरीजों के इलाज के कुछ तर

प्लांटार फासिसाइटिस सर्जरी के बाद कैसे ठीक हो: 15 कदम

प्लांटार फासिसाइटिस सर्जरी के बाद कैसे ठीक हो: 15 कदम

प्लांटार फैसीसाइटिस प्रावरणी में एक अपक्षयी परिवर्तन है, जो संयोजी ऊतक है जो पैर की गेंद से एड़ी तक पैर के एकमात्र भाग को चलाता है। यह स्थिति लगभग 10-15% आबादी को प्रभावित करती है और आमतौर पर दर्द के रूप में प्रकट होती है जब आप अपने पैरों को लंबे समय तक आराम करने के बाद चलना शुरू करते हैं। प्लांटर फैसीसाइटिस के इलाज के लिए सर्जरी की सिफारिश आमतौर पर केवल कुछ ही रोगियों में की जाती है, जब रूढ़िवादी उपचार विफल हो जाता है। सर्जरी आमतौर पर एक आउट पेशेंट प्रक्रिया के रूप में की जाती

दिल का दौरा पड़ने के बाद व्यायाम कैसे करें: 14 कदम

दिल का दौरा पड़ने के बाद व्यायाम कैसे करें: 14 कदम

दिल का दौरा पड़ने के बाद, आपका हृदय आपके शरीर के चारों ओर रक्त पंप करने में अक्षम हो सकता है। यदि आपको दिल का दौरा पड़ने के पहले घंटे के भीतर आपातकालीन चिकित्सा देखभाल प्राप्त होती है, तो हो सकता है कि हृदय को होने वाली क्षति की मात्रा बहुत अधिक न हो और आप अपनी सामान्य दैनिक गतिविधियों पर वापस लौट सकें। हालांकि, दिल का दौरा एक चेतावनी है कि यदि आप अपनी जीवन शैली में बदलाव नहीं करते हैं, तो आपको एक और दिल का दौरा पड़ सकता है या स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएं हो सकती हैं। शोधकर्ताओं क

घर पर चक्कर का इलाज करने के 4 तरीके

घर पर चक्कर का इलाज करने के 4 तरीके

वर्टिगो चक्कर आना और कताई की भावना है। चक्कर का सबसे आम कारण सौम्य पैरॉक्सिस्मल पोजिशनल वर्टिगो (बीबीपीवी) है जो आंतरिक कान में एक यांत्रिक समस्या है। बीबीपीवी तब विकसित होता है जब आंतरिक कान के कुछ कण (ओटोकोनिया) तरल पदार्थ से भरे कान नहर में छोड़े जाते हैं या बिखरे होते हैं, जहां कण नहीं होने चाहिए। कण जो नहर में जमा होते हैं, फिर द्रव की सामान्य गति में हस्तक्षेप करते हैं जो सिर में गति को समझने का काम करता है। नतीजतन, आंतरिक कान मस्तिष्क को गलत गति के संकेत भेजता है, और यही

आंत्रशोथ के लक्षणों पर काबू पाने के 3 तरीके

आंत्रशोथ के लक्षणों पर काबू पाने के 3 तरीके

पेट का फ्लू, जिसे चिकित्सकीय रूप से गैस्ट्रोएंटेराइटिस के रूप में जाना जाता है, आपको कई दिनों तक बीमार बना सकता है। हालांकि अक्सर हानिरहित होता है, अगर ठीक से इलाज न किया जाए तो इस बीमारी का इलाज मुश्किल है। यदि आप जल्द से जल्द ठीक होना और ठीक होना चाहते हैं, तो अपने लक्षणों का इलाज करने के लिए कदम उठाएं और अपने आप को हाइड्रेटेड रखें और भरपूर आराम करें। कदम विधि 1 में से 3:

गले के कैंसर के लक्षणों को कैसे पहचानें: 9 कदम

गले के कैंसर के लक्षणों को कैसे पहचानें: 9 कदम

हर किसी को गले के कैंसर का खतरा होता है, जो ग्रसनी या स्वरयंत्र के कैंसर के लिए एक सामान्य शब्द है। हालांकि गले का कैंसर अपेक्षाकृत दुर्लभ है, आपको इसके संकेतों को जानना चाहिए। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें। डॉक्टर गले के कैंसर के निदान की पुष्टि कर सकते हैं और उपचार योजना विकसित कर सकते हैं। कदम 2 का भाग 1:

लैरींगाइटिस को जल्दी ठीक करने के 4 तरीके

लैरींगाइटिस को जल्दी ठीक करने के 4 तरीके

स्वरयंत्रशोथ वॉयस बॉक्स या स्वरयंत्र की सूजन है, जो एक अंग है जो श्वासनली (वायुमार्ग) और गले के पिछले हिस्से को जोड़ता है। लैरींगाइटिस आमतौर पर एक वायरल संक्रमण के कारण होता है। स्वरयंत्रशोथ के लक्षण अक्सर असहज होते हैं और यह मार्गदर्शिका आपको इन लक्षणों से राहत दिलाने और संक्रमण से अधिक तेज़ी से छुटकारा पाने में मदद करेगी। कदम विधि 1:

लैप्रोस्कोपिक सर्जरी के बाद हवा को साफ करने के 3 तरीके

लैप्रोस्कोपिक सर्जरी के बाद हवा को साफ करने के 3 तरीके

लैप्रोस्कोपिक सर्जरी जिसे अन्यथा लैप्रोस्कोपी के रूप में जाना जाता है, एक नैदानिक प्रक्रिया है जो डॉक्टरों को लैप्रोस्कोप के साथ पेट के अंगों की जांच करने की अनुमति देती है, अंत में एक वीडियो कैमरा वाला एक छोटा उपकरण। इस प्रक्रिया को करने के लिए, डॉक्टर आपके पेट में एक चीरा लगाएगा और फिर छेद के माध्यम से एक लैप्रोस्कोप डालेगा और फिर आपके पेट को कार्बन डाइऑक्साइड से भर देगा, जो दुर्भाग्य से ऑपरेशन के बाद कब्ज, पेट फूलना और बेचैनी पैदा कर सकता है। सौभाग्य से, आप विभिन्न घरेलू उ

सूजे हुए रक्त वाहिकाओं के इलाज के 4 तरीके

सूजे हुए रक्त वाहिकाओं के इलाज के 4 तरीके

नसों की सूजन (वैरिकाज़ नसों) दर्द का कारण बन सकती है और उपस्थिति में हस्तक्षेप कर सकती है। रक्त वाहिकाएं कई कारणों से सूज सकती हैं, हालांकि यह अक्सर तब होता है जब कोई चीज रक्त प्रवाह को अवरुद्ध या अवरुद्ध कर रही होती है। आमतौर पर रक्त वाहिकाओं में सूजन का कारण गर्भावस्था, आनुवंशिकता, वजन, उम्र और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस (रक्त के थक्कों के कारण रक्त वाहिकाओं की सूजन) हैं। आप त्वचा की सतह के पास बढ़े हुए रक्त वाहिकाओं को देख सकते हैं जो कभी-कभी दर्द के साथ होते हैं। ज्यादातर मामलों में